Después de disfrutar un buen desayuno, hacer una excursión por los bosques de laurisilva y relajarte con un baño en algunas de las magníficas playas de La Gomera, ¿qué te parece dejarte caer por el club Laurel para disfrutar de un concierto en vivo? ¿Quieres descubrir qué canciones se escuchan en los veranos de nuestro hotel?
La Gomera es el destino perfecto para los que quieren encontrar un entorno tranquilo donde pasar sus vacaciones. Tiene variedad de playas de aguas limpias y claras, algunas ideales para las familias, con espacios recreativos, y otras alejadas de la urbanización que ofrecen espectaculares paisajes naturales. ¿Quieres descubrir cuáles son las mejores playas de La Gomera? Aquí te lo contamos.
El método Tabata consigue ponerte en forma con ejercicios de solo 4 minutos. ¿Pero en qué consiste este sorprendente método? ¿Cuáles son sus beneficios? Descubre cómo llevar una vida sana y fortalecer tu cuerpo en el gimnasio del hotel Jardín Tecina.
La Moringa, también conocido como “árbol de la vida”, se considera uno de los árboles más saludables del mundo. Es el protagonista de multitud de leyendas mitológicas por sus propiedades curativas y nutritivas, que se utilizan en recetas para prevenir enfermedades y combatir la malnutrición. Un árbol mágico que procede del norte de la India y que crece en la Eco Finca Tecina de La Gomera.
Una nueva disciplina del deporte se ha extendido en los gimnasios. ¿Sabes lo que es el Crossfit? ¿Por qué es tan popular? ¿Qué beneficios tiene? Aquí te lo contamos todo de la mano del monitor de fitness del hotel Jardín Tecina, Gabriel Gil.

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