El hinojo es una planta aromática que desprende un agradable olor a anís y posee numerosas propiedades medicinales. Se ha utilizado a lo largo de la historia por distintas civilizaciones con fines terapéuticos. En la antigua China lo empleaban contra las mordeduras de serpiente, en el Antiguo Egipto se usaba como remedio para las malas digestiones, en la India se le consideraba como la “perla de los afrodisíacos” formando parte de pócimas supuestamente excitantes.
Las perlas son unas preciosas esferas de nácar que se forman en el interior de ostras, en todas las civilizaciones han sido objeto de gran admiración. Según la mitología china, las perlas eran gotas de rocío atrapadas en las conchas u ostras que recogían la luz del alba. Quieres conocer algunas de sus propiedades y beneficios?
Hoy en día la preocupación por una alimentación sana se ha convertido en un tema de primer orden debido a la creciente aparición de enfermedades relacionadas con una alimentación plagada de tóxicos, consecuencia de una explotación intensiva de los recursos y mal regulada. Frente a esta realidad, existen alternativas como la alimentación ecológica que apoyan un modelo de desarrollo protector del planeta, del medio ambiente y de la salud. Te contamos algunas razones para pasarte a una alimentación más sana.
Vivimos en un mundo agitado y bullicioso con una alta contaminación acústica, rodeados de asfalto y alejados de la naturaleza. Nuestro organismo, necesita encontrar espacios que le permitan descansar, lugares que faciliten la calma y la armonía…para lograr, en la medida de lo posible, un equilibrio físico y mental. La Naturaleza nos espera con los brazos abiertos poniendo a nuestro alcance los numerosos beneficios que el simple contacto con ella nos puede aportar.
El buen tiempo invita a caminar, a disfrutar de la naturaleza y del aire libre y… si además hacemos ejercicio, ¡mucho mejor! Hoy te proponemos una forma de caminar que se ha puesto de moda y cada vez suma más adeptos por los beneficios que reporta para la salud y que, además, podrás practicar en los numerosos senderos de la Gomera: la caminata nórdica

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