Origen y producción de la miel de palma
La miel de palma, también conocida como guarapo, se obtiene de la savia de la palmera canaria (Phoenix canariensis). La extracción se realiza manualmente, con gran cuidado, en las primeras horas de la mañana para garantizar su frescura. Esta savia luego se hierve lentamente hasta convertirse en un sirope espeso y dulce, listo para su consumo.
El proceso artesanal requiere experiencia y paciencia, y cada paso está impregnado de tradición. Desde la elección de la palmera adecuada hasta el control de la temperatura durante la cocción, la elaboración de la miel de palma es un arte que refleja la identidad y el patrimonio cultural de La Gomera. Históricamente, este producto se utilizaba tanto para la alimentación diaria como para ocasiones especiales y celebraciones, convirtiéndose en un símbolo de la isla.
Además, la producción de miel de palma está vinculada a prácticas sostenibles, ya que se obtiene sin dañar la palmera, preservando la biodiversidad y manteniendo vivo un oficio que combina conocimiento ancestral y respeto por la naturaleza. Visitar la Casa de la Miel de Palma permite comprender la importancia de este producto más allá de su sabor, apreciando su valor cultural y ecológico.
Beneficios y usos de la miel de palma
Propiedades nutricionales
La miel de palma es un alimento altamente nutritivo. Contiene minerales esenciales como hierro, magnesio, potasio y zinc, lo que la convierte en un excelente complemento para dietas equilibradas. Su consumo es recomendable para niños, deportistas y personas que necesitan un aporte extra de energía o un refuerzo natural para la salud. Gracias a sus azúcares naturales, proporciona energía de manera gradual sin provocar picos de glucosa bruscos, siendo una alternativa saludable a otros endulzantes.
Aplicaciones medicinales y tradicionales
Además de su valor nutricional, la miel de palma posee propiedades medicinales reconocidas por la tradición local. Se ha utilizado para aliviar resfriados, mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y calmar la garganta. Su consumo directo o en infusiones es una práctica habitual entre los habitantes de la isla, quienes aprovechan sus cualidades
Tradición gastronómica
La miel de palma se incluye en el día a día en numerosas recetas y platos tradicionales, desde en ensaladas y postres hasta en pasta y carnes. El dulzor tan característico complementa y da un toque diferenciador en cada receta. A continuación dejamos una receta de cóctel refrescante que incluye la miel de palma:
Receta de cóctel con miel de palma: Mojito gomero
- En un vaso largo: el jugo de 1/2 limón, 1 cl de miel de palma
- Agitar bien. A continuación, añadir unas ramitas de hortelana (hierbabuena), machacando el tallo sin dañar las hojas y hielo picado
- Agregar: 5 cl de ron blanco y agua mineral al gusto.
- Mezclar todo con una cucharilla. ¡Servir bien frío y a disfrutar!
Experiencia entorno a la Miel de Palma: visita la Casa de la Miel de Palma
Ubicada en el pintoresco Caserío Aldama, en Alojera, la Casa de la Miel de Palma es un centro de interpretación gestionado por AIDER La Gomera. Este espacio ofrece a los visitantes una inmersión en la historia, la cultura y la producción de la miel de palma, un producto emblemático de la isla. Abierto de miércoles a sábado, de 10:00 a 17:30, el centro ofrece visitas guiadas que incluyen degustaciones de guarapo y miel de palma, permitiendo descubrir de primera mano cómo se elabora este manjar tradicional. Además, los visitantes pueden conocer utensilios antiguos, técnicas de producción y curiosidades sobre la recolección de la savia de la palmera canaria.
La Casa de la Miel de Palma no es solo un lugar de aprendizaje, sino también una oportunidad para experimentar los aromas, sabores y saberes que se han transmitido de generación en generación en La Gomera. Es un destino perfecto para quienes buscan combinar turismo cultural con experiencias gastronómicas auténticas.

Para quienes desean conocer este producto emblemático y empaparse de las tradiciones de la isla, el Hotel Jardín Tecina ofrece una estancia cómoda y cercana a los principales núcleos donde se celebra la cultura de la palmera. Con nuestras tarifas especiales para grupos y familias, puedes combinar la visita a la Casa de la Miel de Palma con una experiencia completa de alojamiento, gastronomía y relax únicas.